برچسب: تنقلات سالم

طرز تهیه پاپ کورن 0

طرز تهیه پاپ کورن

طرز تهیه پاپ کورن از پرطرفدارترین تنقلات و در عین اینکه سالم ترین آنها محسوب می‌شود پفیلا یا پاپ کرن ها هستند و ما غالبا وقتی به سینما می رویم و یا در خانه...

تنقلات تولد 0

تنقلات تولد

تنقلات تولد کودکان بخاطر فعالیت بدنی و رشدشان به انرژی، پروتئین و مواد مغذی کافی احتیاج دارند. خوراکی و تغذیه مفید و مناسب می‌تواند موجب رشد کافی کودکان شود و نیز قدرت یادگیری شان...

تنقلات مفید 0

تنقلات مفید

تنقلات مفید بعضی از اشخاصی که به خوردن تنقلات زیاد در طول روز عادت دارند، ترجیح می دهند که خوراکی های مفید و مغذی مثل لبنیات، شیر، میوه ها، سبزی ها، آجیل و دانه...

شیر و انواع آن 0

شیر و انواع آن

شیر و انواع آن در ابتدا باید بگوییم که فواید نوشیدن شیر غیر قابل انکار می باشد. شیر یک منبع غذایی طبیعی برای پستانداران است. حیوانات و انسان‌ها، شیر را برای تغذیه کودک خود...

تنقلات رژیمی 0

تنقلات رژیمی

تنقلات رژیمی همه برای محافظت از  تناسب اندام خود به دنبال خوردن تنقلات کم کالری هستند که در عین اینکه ولع آن‌ها را کم میکند، گرسنگی آن‌ها را نیز برطرف نماید. تنقلات کم کالری...